Actualités 2018logo vcmb cyclo

 20180609 gilles brm 1000 supporters*** GRAND MERCI à tous les bénévoles qui donnent de leur temps au VCMB Cyclos. Vous êtes d'une aide précieuse ! ***

Cyclo sportif (ive), féminine, jeune, cyclo débutant ou confirmé, en reprise douce, etc. : REJOIGNEZ-NOUS AU VÉLO-CLUB "VCMB CYCLO" ! Nous vous accueillons avec nos 7 groupes de niveaux, 300 activités et 600 parcours numérisés. VOUS TROUVEREZ VOTRE PLACE CHEZ NOUS... Voir la page d'adhésion pour les modalités.

 

En Octobre :

En Septembre :

RENDEZ-VOUS lors du forum des associations du samedi 8 septembre 2018 au gymnase Courbertin. (cf. plus haut, photo d'ambiance de bénévoles au VCMB Cyclo)

En été, Juillet / Août : Bonne saison estivale au VCMB !

17 tournants travaux 2018Quelques lectures pour votre été : les proses de nos cyclos dans l'onglet MEDIAS , la nouvelle formule du Guido-Lignes n°45  et  les albums photos de Pierre MÉTIVIER

Infos Cyclos : les côtes (et descentes) des 7 et 17 tournants seront fermées cet été.

Pour préparer votre semaine fédérale FFCT à Épinal (88 - Vosges) : le site internet officiel " sf2018.ffct.org " et le "Cyclotourisme mag" . Vous pouvez télécharger les traces GPS des parcours, ici.

Bonnes vacances et randonnées sous le soleil avec le VCMB Cyclo. Attention à la canicule, suivez ces conseils et BUVEZ (de l'eau sans modération) !

Super Randonnée au VCMB Cyclo...

20180830 sr baridur 600km gilles nedelec cernay arrivee20180828 sr 600km daniel pioffet gilles nedelec 01C'est quoi ça ? Juste 600km, 13000m de dénivelé à réaliser en 2,5j maxi... Une randonnée "longues distances" de l'Audax Club Parisien qui est obligatoire dans le "brevet de randonneur 10 000 km". Deux VCMBéistes : Daniel PIOFFET (grp 2) et notre président Gilles NÉDÉLEC (grp 3) se sont élancés pour leur périple Vosgien, mardi 28 août 2018 à 7h de Cernay (68700), dans la super randonnée de BARIDÜR avec 42 cols et quelques ballons : d'Alsace, le petit et le grand des Vosges...

Vous pouvez voir leur route et cols ICI.  Nous vous tiendrons au courant de leur progression...

Le déroulé : après 8 km, ils sont déjà sur le 34/32 (tout à gauche), avec le ballon d'Alsace pour se faire les jambes et les cols s'enchainent, ainsi que l'alternance vélo/rando à pied. A 23h, dans l'impossibilité de s'alimenter, Daniel abandonne au "col du Calvaire"  (190 km), Gilles poursuit sa route seul. Il atteint le sommet du Col du Donon (290 km) à 10h30 le mercredi 29 (dénivelé déjà 6347m à 15,3 km/h de moyenne). Jeudi matin à 8h, 480 km parcourus après une nuit fortement pluvieuse. En final, il reste 120 km à parcourir en 11 h avec 6 cols dont le Petit ballon et le Grand ballon d'Alsace. Ouf, l'objectif est atteint à 18h45... Bravo Gilles, il nous racontera !...

♦ Elles ont gravi la Madeleine ! Elles...

20180812 genevieve merlot la cote de la madeleineJusqu'à présent, elles n'avaient connu que la madeleine de COMMERCY qu'elles dégustaient à 16 heures en rentrant de l'école, ou bien celle de PROUST qu'elles ont peut-être lu et étudié à l'adolescence, ou plus tard, mais depuis aujourd'hui, dimanche 12 août de l'an de grâce 2018, elles ont goûté, voire dégusté, celle de CHEVREUSE et de son fameux château... Oui, en ce (très) beau dimanche d'août, elles ont gravi "La Madeleine", cette fameuse côte de la Madeleine, et sans mettre pied à terre. Nos gazelles aiment les défis !..

Bravo donc à Geneviève (cf. photo remerciant un "grison" supporter), Florence et notre petite dernière Cécile (Groupe 5-6) pour l'AVOIR FAIT !!! Sans oublié, leur coach cyclo, notre délégué Sécurité Sylvain GRISON (sans lien de parenté avec celui de la photo), qui démocratiquement a su les motiver à se surpasser. Bravo Mesdames, bravo Sylvain, tous nos compliments sportifs vous accompagnent.

80ème semaine fédérale de Cyclotourisme à ÉPINAL

201808 sf epinal 001201808 epinal 004 groupe girmontVingt-quatre cyclos du VCMB ont randonné lors de la 80ème semaine fédérale organisée par la FFCT / FFVélo à Épinal (88 - Vosges) : le site internet officiel " sf2018.ffct.org " et le "Cyclotourisme mag".

Temps toujours estival jusqu'à mercredi. Comme nous, ils ont vaincu la canicule par des départs aux aurores vers 7h, des parcours limités à 110 km et une fréquence d'arrosage des gosiers renforcée par des pauses touristiques désaltérantes... Voyez les maillots, le reportage même en altitude. Quelques pluies le jeudi avant le retour du beau temps vendredi. Quelques-uns sortiront le joker et iront visiter une des proches stations thermales.

Pas de souffrance constatée chez les participants bien entrainés lors de nos sorties VCMB. S'agissant des montures, les randonneuses et leurs triples plateaux étaient bien adaptées au relief vosgien local. (message perso : "bises de l'équipe de Jeuxey")

Cliquez ICI, pour admirer quelques unes de leurs images d’Épinal

♦ Le groupe détente : à la recherche du temps perdu...

20180722 dominique cancel detenteAh le groupe détente ! Groupe emblématique du VCMB Cyclo qui n'existe nulle part ailleurs. Il trace sa route lentement mais sûrement. Balades à vélo et partage de découvertes, il accueille ceux qui ont besoin d'un tremplin pour récupérer leur niveau. On n'est pas là pour la performance, on frôle allègrement les 18 de moyenne, mais ce groupe est capable de se lancer des défis qui le sort de son rythme habituel.

Vous pouvez demander à ceux et celles qui y sont passés, quand on y a gouté, on ne le quitte pas vraiment et comme " la madeleine de Proust ", on a plaisir à y revenir. J'encourage les rapides, les aguerris, les endurants à accompagner ce groupe pour connaitre, au moins une fois, aux beaux jours, son état d'esprit enthousiaste, amical et langoureux en se mettant bien sur à son niveau...

Une magnifique envolée lyrique de Chantal MOLLARD pour notre groupe Détente, dont Philippe (son mari) est aussi un grand animateur.

Si comme eux, vous souhaitez rouler à la cool, levez-vous pour un départ à 9h00 (10h en hiver), n'hésitez-pas à vous joindre à notre groupe Détente pour une sortie bucolique où vous en apprendrez sur le tourisme local... En photo, Dominique CANCEL (responsable du groupe Détente) affublée de son casque des moissons d'été...

Nos 5 cyclos sur la 2ème Ronde Aliénor d'Aquitaine (RAA)

raa alienor d aquitaine carte 2018Vous avez suivi  leur avancée de nos cyclos sur le page officielle du RAA, ou sur notre page spéciale du VCMB (en cliquant ICI),. lors de leur périple du dimanche 8 juillet 20h au jeudi 12 à 14h maxi.

La RAA (information : 1200desraa.blogspot.fr) est un brevet de randonneur de 1216 km à vélo (+10000m de dénivelé : col du Soulor 1474m), à réaliser en moins de 90 heures. Elle part de Bordeaux, vers le Périgord, puis le Sud-Ouest, les Pyrénées, le Pays Basque et revient par les Landes, Arcachon, les bords de mer et enfin le Bordelais...

20180708 ronde alienor 1200 001Cinq cyclos du VCMB sont partis : Lionel CUPIF, Jean-Luc LEBON, Gilles NÉDÉLEC, Daniel PIOFFET et Bruno ROBITAIL prenant le relais de Jean-Yves GLINCHE et Daniel PIOFFET participants VCMB de la 1ère édition en 2014.. Lire le récit imagé de Daniel, ICI.

20180708 ronde alienor 1200 003 Participe également un ancien du VCMB, adepte des longues distances, Richard LÉON ainsi que Joël RIBAULT et Christian HELMSTETTER de Maurepas.

Lundi 9 à 12h40 : nos cinq cyclos ont parcouru 335 km (contrôle 4 Montpazier), à 19h30, ils ont tous pointé au Contrôle de Nérac (435 km) mais ne sont plus tous ensemble. Malheureusement, Daniel a abandonné sur tendinite. Montée du Col du Soulor (1474m, après 618 km) avec succès, ce mardi, pour les 4 . Ils se sont croisés, certains descendants quand d'autres montaient... Ils prennent le chemin du retour. A 22h mardi soir, nuée d'orage, puis pointage à Sauveterre-de-Bearn (725 km) pour voir le match ou son résumé selon arrivée... reste un peu moins de 500 km

Mercredi matin, nuit dans le pays Basque avec ses nombreuses côtes (92km, 1240m de dénivelé). Hendaye est atteint, direction le Nord et les Landes. A 19h, tous sont passés à Mimizan (965 km). Notre ancien VCMBéiste Richard, parti 9h après eux, les a rattrapé.

Jeudi matin : C'est le final avec la visite des grands châteaux du Bordelais (et crus appréciés de certains VCMBéistes), Jean-Luc LEBON a terminé cette nuit en 78h43. Notre ancien Richard termine en 75h37.

Lionel et Bruno terminent en 85h32, Gilles en 89h15 après s'être perdu 15km dans les forêts de pins et visités les LACANAU (Village, Plage et Océan). Lui, fait du cycloTourisme...

Épreuve très difficile à cause de la chaleur, du vent et mais surtout du col du SOULOR, de l'enchainement de côtes et du dénivelé 9150m : sur 181 partants seulement 117 ont terminé. Bravo et bonne récupération à nos quatre aventuriers qui ont validé avec brio, cette 2ème édition de la ronde Aliénor d'Aquitaine (RAA 2018).

En Juin :

♦ Patrice CANCEL, 2ème série de flèches de France

20180629 patrice cancel fleche le haveEt de DEUX ! Patrice CANCEL bien connu des jeudiciens du VCMB Cyclo, discret blagueur mais rouleur, Patrice  vient de terminer sa 2ème série de 20 flèches de France. Pour la der, il est parti de Montigny avec son épouse Dominique, animatrice du groupe Détente ; ils sont allés au HAVRE avant de rejoindre le groupe VCMB lors de notre sortie d'ÉTRETAT.

Bravo à vous deux pour votre exploit de long randonneur, nous étions heureux de vous retrouver au bord de la Manche...

 ♦ Rando à Étretat, samedi 30 juin 2018

20180630 etretat 073Gros succès pour notre sortie CLUB VCMB vers ÉTRETAT, le samedi 30 juin 2018, organisée par Christian GRALL. C'est notre classique : 72km, 135 km et 202 km, accessible à TOUS puisque vous reviendrez en car après la baignade... C'est bien la sortie pour tous nos cyclos et cyclotes avec son attraction : une traversée de la Seine en bac...

Ils étaient 56 cyclos, record d'affluence (40 vélos fans la remorque du car, trouvez la solution !?...), avec une belle participation de nos féminines qui se sont élancées sur toutes les distances y compris le 200km. Bravo à tous pour votre belle randonnée...

Retrouvez le photo reportage (Denis, Gilles, ..), mais aussi celui de "Pierrot la Photo" en cliquant ICI

Sport-santé : balade douce avec le VCMB

vcmb sport sante logoSamedi 16 juin à 10h, venez nous rejoindre pour une balade tranquille d'une heure sur un circuit adapté le. Après une période de repos forcé, de convalescence, de retour de maladie ou blessure, ou tout simplement pour le plaisir, de reprendre le vélo en douceur... Merci d'envoyer un courriel à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. pour annoncer votre venue.

Départ : 6 rue de Brugnon - 78180 Montigny-le-Bx

Samedi 9 juin 2018 : La Monticyclo

20180609 monticyclo recompensesBeau succès de participation à la randonnée sportive Monticyclo organisée par le vélo-club de Montigny-le-Bretonneux (VCMB), le samedi 9 juin 2018. Du beau temps, de l'ambiance et de belles distances parcourues sous le soleil avec des bonnes pauses ravitaillements. Jean-Luc OURGAUD (Maire de Montigny-le-Bx) et Lorrain MERCKAERT (directeur de cabinet), nous ont fait l'honneur de leur présence pour la présentation des résultats. 

Un grand MERCI aux 437 participants et à tous nos bénévoles et partenaires de l'organisation. Reportage photos Monticyclo en cliquant ICI ou sur la photo  et l'album-reportage de Pierre Metivier

Résultats :

FEMMES 40 200 km 148
HOMMES 397 150 km 163
Participants 437 100 km 126

♦ Le président valide son BRM 1000 km à Ménigoute (79)

20180610 gilles menigouteGilles NEDELEC, notre président, a validé son brevet BRM 1000 km. Partis de Ménigoute à côté de Poitiers, ils étaient 10 au départ, puis rapidement Gilles a parcouru son périple de 1000km en quasi solitaire en rencontrant de-ci, de-là des : cyclos BRM, orages, grillons, biches, lièvres, rapaces, une traversée d'écrevisses, crapauds et rainettes, escargots, hurlements de loups (de nuit), cerises et a admiré le Massif Central, les nombreuses côtes de la Creuse, et a subi les nuits orageuses et pluvieuses où il s'est même réfugié chez "l'habitant". C'est aussi cela les plaisirs des longues distances...

20180609 gilles brm 1000 supportersSuivi Gilles : 100km en 4h, 200km en 8h32 (ça démarre un peu fort !), 400km en 22h15 (grosses averses orageuses de nuit : trempé), 500km en 30h15 (3848m dénivelé), 600km en 37h23 (dodo dans abri bus), 700km au sommet de Vulcania (10h J+1, visite), reste 300km (de côtes) car la Creuse ça monte dur-dur (je ne savais pas...), le 9 juin 750km à 15h, 840km à 21h15 St Étienne de Fursac (café offert par la dame de l’hôtel, sympa), 918km Adriers à 3h45 dimanche mais encore nuit d'orages et grosses pluies pendant 3 heures (dodo au froid sous un porche), départ vers 7h00 avec dérailleur AV HS, reste 85km.. Arrivée tranquille à 12h à Ménigoute avec un cyclo lyonnais rattrapé. Étirements cyclo chez Yvan LUCCHINI l'organisateur ACP ; lui est arrivé à 13h30 la veille, mais il aime les gros dénivelés. Notre président préfère la partie descente du dénivelé !..  Hervé (Bois d'Arcy), 2ème le matin à 8h30, huit ont validé le BRM. Au final 1005 km en 74h, avec 8901m de dénivelé (GPS), moyenne roulante de 22,1km/h .

*** Grand MERCI à l'équipe de supporters (cf photo) qui l'a soutenu avec ses messages, conseils et blagues. C'est une aide précieuse pour le moral du randonneur et l'ambiance cyclo au VCMB ***

♦ Portes ouvertes Féminines au VCMB

20180602 feminines portes ouvertes 02Samedi 2 juin 2018 de 14h à 18h, nos féminines ont organisé un après-midi "Portes ouvertes au féminin". L'idée est d’inciter les nombreuses femmes qui roulent dans Montigny et ses alentours, à pousser la porte de notre club afin d'y découvrir ses nombreux avantages : Accueil, Convivialité, Plaisir, Parcours variés, Formations, Sécurité, etc. Surtout en finir avec l'image club, de la bande de cyclistes roulant la tête dans leur guidon... Au VCMB, du sport OUI, mais aussi un bon bol d'air entr'amis et des balades de tous niveaux (7 groupes). Sans parler des bienfaits pour la santé, ensemble roulons plus loin et visitons notre belle région !...

C'est onze féminines qui ont poussé la porte et sept sont parties rouler vers "La Madeleine". Bienvenue mesdames ! Gageons que nous les retrouverons vite avec leurs consœurs du VCMB...

Cliquez ICI pour lancer le reportage au féminin, remerciement à Cécile MARTIN (grp 3)...

VCMB féminin : elles sont 43 féminines (mai 2018) au VCMB Cyclo. Cinq féminines sont élues au comité directeur et une commission féminine a été créée fin 2017. Elles roulent du groupe Détente (balade) au groupe 3 voire 2 avec un pic dans les groupes 4-5. Certaines se sont lancées sur les grandes distances : les 100km, 150km bien sûr, mais aussi sur les BRM 200 à 600 km : Élodie & Nelly se préparent activement pour leur Paris-Brest-Paris en 2019.

Vous recherchez un club Cyclo au Féminin, rejoignez-le VCMB ! Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

♦ Samedi 2 juin 14h-18h, Portes ouvertes Féminines au VCMB

vcmb feminines fete du velo 02 06 2018Samedi 2 juin 2018 de 14h à 18h, nos féminines organisent un après-midi "Portes ouvertes au féminin". L'idée est d’inciter les nombreuses femmes qui roulent dans Montigny et ses alentours, à pousser la porte de notre club afin d'y découvrir ses nombreux avantages : Accueil, Convivialité, Plaisir, Parcours variés, Formations, Sécurité, etc. Surtout en finir avec l'image club, de la bande de cyclistes roulant la tête dans leur guidon... Au VCMB, du sport OUI, mais aussi un bon bol d'air entr'amis et des balades de tous niveaux (7 groupes). Sans parler des bienfaits pour la santé, ensemble roulons plus loin et visitons notre belle région !...

Cliquez ICI pour lancer le reportage au féminin...

VCMB féminin : elles sont 43 féminines (mai 2018) au VCMB Cyclo. Cinq féminines sont élues au comité directeur et une commission féminine a été créée fin 2017. Elles roulent du groupe Détente (balade) au groupe 3 voire 2 avec un pic dans les groupes 4-5. Certaines se sont lancées sur les grandes distances : les 100km, 150km bien sûr, mais aussi sur les BRM 200 à 600 km : Élodie & Nelly se préparent activement pour leur Paris-Brest-Paris en 2019.

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♦ Guy LEMONNIER, notre doyen et sa 19ème flèche de France ACP20180530 guy daniel st leonard de noblay

Guy LEMONNIER, cf. photo (notre doyen VCMB de 82 ans, né un 25 mai) est parti de LUCHON pour faire sa 19ème flèche. Prudent, il sera chaperonné par Daniel THURIN, notre artiste soudeur et randonneur. Ils sont partis, roulés 130km, arrivés à LUZERCH dans un gîte, a montré son vélo à MONTCUQ, passé à St LEONARD et arrivé à St LAURENT du CHER et ...

En Mai :

♦ Les jeunes cyclos Yvelinois se rencontrent en vallée de Chevreuse

20180526 vcmb acvp versailles jeunesSamedi 26 avril 2018, nos jeunes cyclos VCMB (mineurs) et leurs accompagnateurs se sont donné rendez-vous dans la vallée de Chevreuse avec l'ACVP Versailles pour aller faire quelques grimpettes du côté de la Madeleine. Un retour par le mythique col du Manet, puis un goûter au VCMB avec les 4 quarts de la Compétition. Voilà un bel après-midi de jeunesse, de vélo et de partage. Une belle initiative de nos dirigeants routiers Jeunes a renouvelé en juin,nos jeunes se le sont promis. Les rencontres forment la jeunesse ...

L'idée a germée lors du critérium régional ROUTE "aménagé" de Bussy le 6 mai 2018, où suite aux demandes des éducateurs yvelinois (78), pour la 1ère fois en île de France (voire en France), les jeunes mineurs étaient encadrés (et donc sécurisés) lors de l'épreuve d'orientation de 42km sur les routes ouvertes à la circulation. On a (enfin pu) testé, échangé et évolué dans le bon sens au niveau régional, en attendant une "hypothétique" prise en compte des risques routiers au niveau de la tête de la commission fédéral Jeunes qui tarde, tarde...  

Vous roulez dans les groupes 1 - 2 - 3, venez avec eux le samedi à 14h (David : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.), ils adorent !

♦ Rando VCMB - Étretat

20180630 etretat 2018 001Gros succès pour notre sortie CLUB VCMB vers ÉTRETAT, le samedi 30 juin 2018, organisée par Christian GRALL. C'est notre classique : 70km, 140km et 200km, accessible à TOUS puisque vous reviendrez en car après la baignade... Le groupe Détente a déjà prévu ses parcours d'entraînement.

LEMONNIER Guy

Autres voyages, autres objectifs, Guy LEMONNIER, cf. photo (notre doyen VCMB de 81 ans 11 mois et quelques jours, né un 25 mai) partira bientôt de LUCHON pour faire sa 19ème flèche. Prudent, il sera chaperonné par Daniel THURIN, notre artiste soudeur et randonneur...

Pierre FILOCHE finit sa 19ème flèche vers Briançon.

20180518 filoche pierre briancon flecheGrande année de flèches de France ACP pour Pierre FILOCHE, en effet, il vient de finir sa 19ème flèche à Briançon. Le déclic, notre rando Bellegarde, Pierrot (mari de Jeannette) se met en selle, et avec sa bande d'amis, se lance le défi de finir la série des 20 cette année. C'est donc parti pour Cherbourg, Lille, Calais, Le Havre, Bellegarde et enfin Briançon. Lui reste la bretonne de Brest et son tonnerre prévue en septembre.

Grand bravo Pierrot, maintenant c'est l'heure de la récup. et profite bien de la cure de Banyuls..

♦ Flèche de l'Ascension "Bellegarde"

20180509 bellegarde 01 groupe 5 5j20180509 bellegarde 13 5 5jÇa y est, nos 29 randonneurs sont partis vers Bellegarde, lundi 7 et mardi 8 mai 2018 (cf. photo de gauche, départ groupe 4,5j) jour de commémoration. Ce 9 mai, nous avons reçu des nouvelles réconfortantes sur leurs pauses déjeuner près de Chablis, où certains ont trouvé boissons à leur goût (cf. droite pose cyclotouriste du groupe 5,5j)... Actuellement, ils roulent sous le soleil, et vent de dos, pourvu que ça dure...

Cliquez ICI ou sur les photos pour d'autres images de la flèche de Bellegarde (2018)

Rallye "Villepreux - Les Andelys" (140/210 km)

Afin de faciliter les inscriptions sur le rallye (longues distances) "Villepreux - Les Andelys - Villepreux" 140 et 210km, du samedi 26 mai 2018, nous avons mis en place une page d'inscription en ligne VCMB. Pour y accéder, cliquez ICI

Attention, les inscriptions seront closes le 18 mai 2018. Si vous souhaitez un repas, il faudra nous faire parvenir votre règlement de 5 euros par avance. Voir information sur le calendrier VCMB. Renseignements complémentaires, en envoyant un courriel à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

♦ Mohamed effectue lui aussi son 1er BRM 300 km

2018 brm300 longjumeau 120180505 andresy brm300 07Après Élodie, Nelly, Ludovic, Denis et Didier, samedi 5 mai, c'est Mohamed CHOUGUI (dit Fumator) qui a parcouru son 1er BRM 300 km à Andrésy  vers la Normandie accompagné par l'ossature du grp 2+1, Daniel (Papi), Lionel (Yoyo), et les Bruno(s) Disconono & Brunator. Tous se sont élancés à 4h du matin dans la fraicheur pour rejoindre la coulée verte de 40km passant par LE NEUBOURG, où Elodie s'est arrêtée pour réparer son câble de dérailleur AR suite à une défaillance parentale...

Côté vélo, une belle randonnée et un accueil sympa pour 300 km avec 2150m de dénivelé avec un final et la longue côte de Meulan... Tous ont validé leur BRM en 14h15 (25km/h roulant) et Élodie, Gilles en 18h15 (22km/h) en ayant musardé et attendu un attardé.

Bravo à nos nouveaux longs randonneurs qui attendent maintenant le BRM 400 km de Flins (19 mai) vers la mer et une petite nuit à vélo : Houlgate, Honfleur, ...

♦ Jeudicienne, départ pour Anet sous le soleil matinal de mai

20180504 jeudicienne anet 0420180504 jeudicienne anet 12Jeudicienne vers la vallée de l'Eure, nos fringants gaillards sont partis sous le soleil matinal de ce 4 mai 2018 pour Anet, résidence de Diane et son histoire. Vous noterez au passage que tous nos cyclos roulent sur la magnifique piste cyclable.

Bonne route les petits gars...

Quelques souvenirs de nos Jeudiciens et leurs sorties ensoleillées ICI

En Avril :

La FFCT devient la FFVélo

FFVelo logoAfin de faciliter, simplifier la lecture des futurs adhérents, la fédération FFCT devient la FFVélo. La FFVélo, c’est la fédération qui rassemble toutes les pratiques du vélo de loisir, cyclotourisme, ballade ou sportif (hors compétition) : de la route au VTT en passant par le vélo à assistance électrique, et les pratiquants de tous les âges, femmes (plus de quarante au VCMB) et hommes, de 12 ans (Jules) jusqu'à 82 ans (Guy) au VCMB Cyclo.

La priorité affichée de la FFVélo est de faire du vélo un véritable mode de vie en France !

Afin de mieux vous informer, vous pouvez lire : le dossier de presse FFVélo, voir cette petite vidéo explicative ainsi que les résultats de l'enquête réalisée par la FFCT

♦ Jeudicienne, randonnée prospective !

20180424 jeudicienne pierre christian meulanMardi 24 avril, deux jeudiciens sont partis en repérage pour de futures parcours. C'est tout un Art cyclotouriste, après une étude topographique sur cartes IGN, ils ont enfourché leurs bicyclettes vers les bords de Seine pour leur enquête de proximité à Meulan et la découverte de cette pause marocaine dépaysante avec ses breuvages et sucres lents. Vous aurez reconnu Pierre FILOCHE et Christian GRALL en plein ouvrage. La Jeudicienne du VCMB, une activité collaborative où chacun apporte son expertise ; maintenant, c'est à Jacques, Alain et Patrice d'écrire la bonne route...

♦ Les jeunes et féminines à la Jean Racine (Chevreuse)

20180414 jean racine 0120180414 jean racine djohar chantalLes jeunes et leurs accompagnateurs d'île de France étaient gentiment invités par les organisateurs de LA JEAN RACINE (Véloxygène) à Chevreuse le 14 avril 2018. Après un aller 13km + une sortie de 40km + retour de 15km par les 17 tournants, les jeunes, ça aime les grimpettes. Ce fût aussi l'occasion de visiter le salon, le stand de la FFCT avec ses sonnettes et bonbons et celui sympathique du COREG (comité régional) IDF avec Evelyne sa présidente et son sourire... Nous y avon aussi croisé des féminines du VCMB ainsi que les costauds du VCMB. Une belle organisation autour du vélo que nous vous recommandons pour l'année 2019...

Vous aimez la jeunesse à vélo, venez rouler avec eux le samedi à 14h (voir David), ils adorent !

Cf. photo de gauche à droite : David LANGREE (responsable jeunes), Raphaël, Clément, Jonathan, Victor, Jules et Florian ABRIBAT (le photographe). Ils nous en manquaient pour cause de vacances et fêtes...

♦ Didier, Élodie, Nelly, Ludovic et Denis effectuent leur 1er BRM 300 km

2018 brm300 longjumeau 120180421 brm300 pavilly 1 Didier gilles bacAprès Élodie, Nelly, Ludovic et Denis, samedi 21 avril, c'est Didier MONTAROU (monsieur Presse) qui a parcouru ses 1er 300 km lors du BRM de Pavilly (76, 20km de Rouen) accompagné de Gilles. Ils se sont élancés à 3h du matin dans la brume et la fraicheur (5°C) en suivant la vallée du Risle avec une pause touristique à Mortagnes où notre président a dégusté du boudin aux pommes et au Calvados... Le retour fût baigné de soleil (+35°C) avec une arrivée originale par le bac de Duclair pour la traversée de la Seine.

Côté vélo, point de chrono (18h), mais une belle randonnée et un accueil sympa (douches) pour ce premier 300 km avec 2077m de dénivelé et une grosse fatigue due à la nuit blanche de la veille...

Bravo à nos nouveaux longs randonneurs qui attendent maintenant le BRM 400 km de Flins (19 mai) vers la mer : Houlgate, Honfleur, ...

♦ Avril, ballade VCMB au féminin

20180408 feminines 01Dimanche 8 avril 2018, nos féminines du VCMB ont organisé leur 1ère sortie "entre filles" vers Montfort l'Amaury. Une idée simple, elles sont nombreuses, roulent dans les différents groupes le dimanche - de la détente au groupe n°2, ont peu le temps de partager entr'elles. Cette sortie dédiée a permis de corriger tout ceci. A midi, elles ont dégusté une pause gastronomique avant de rentrer vers le VCMB, en prenant le temps de rallonger leur parcours initial en y ajoutant même une démo de mécanique. Bravo les filles pour cette initiative... C'est promis, elles recommenceront en début d'automne !

Cliquez sur la photo ou ICI pour voir la suite du reportage...

Rappel : une commission féminines est ouverte au VCMB (réunion début mai). Une fête du vélo au féminin est organisée le samedi 2 juin à 14h00 avec une ballade, afin de motiver les femmes à pousser la porte d'un et de notre club. Passez l'information autour de vous !

Contactez nos féminines en écrivant un courriel à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

♦ 15:15 - 1er BRM 300 km pour Élodie

20180407 brm300 bois d arcy Elodie20180407 brm300 bois d arcy 1Deux premières, ce samedi 7 avril 2018 : le BRM organisé par de Bois d'Arcy et le 1er BRM 300 km d’Élodie CUPIF, notre jeune féminine, roulant dans le groupe 3B. Un départ à 4h15 du groupe VCMB (Élodie, Lionel, Bruno, Jean-Luc, Daniel, Gilles + Frédéric + Joël), puis très vite les binômes se forment pour rouler à son rythme vers le Perche. De belles bosses et routes fleuries : crapaud, canard, lièvre et ragondin traversant la route firent partie du spectacle, de la verdure humide et de belles forêts en réveil printanier...

Côté vélo, de la fraîcheur matinale, quelques heures de crachin, mais un vent favorable au retour avec un final avec de belles bosses de Beynes vers Bois d'Arcy pour les 25 derniers km. Des crevaisons pour certains et une arrivée à 18h15 (25km/h) pour les rapides quand Élodie et Gilles (23km/h) sont rentrés à 19h30 en 15h15 (Marignan) après avoir ramené un cyclo qui roulait à la carte ; côté dénivelé 2300m pour 305 km.

Bravo à Élodie et son sourire, pour sa performance solidaire ; et aux autres compères du VCMB longues distances. Dimanche 15 avril, ce sera au tour de Nelly U. pour 300 km depuis Longjumeau...

♦ Flèche Vélocio VCMB : néophytes...

20180401 velocio vcmb coregCette année 2018, trois néophytes (Ludovic ALIDRA (capt), Florian ABRIBAT, Mohamed CHOUGUI) et un cantinier d’expérience (Jean-Luc LEBON) pour rejoindre BARBENTANE (13) depuis GIEN. Notre petite équipe s'est élancée, pour sa 1ère, à 13h pour 24h de vélo vers le sud et le rassemblement FFCT Pâques en Provence.

Vélocio réussie : 451 km parcourus, Giens - Tournon-sur-Rhône

Le moral fût bon, des en-cas boulangers, du froid, de pluie, de la fatigue mais le grand plaisir de s'être surpassés et surtout d'arriver au complet à trois ...

(Cf. photo de gauche à droite : Nicolas EDUIN (Secrétaire CoReg IDF), Jean-Luc, Mohamed, Florian, Évelyne BONTEMS-GERBERT (Présidente CoReg IDF), Florian et Ludovic (capitaine).

♦ Capitaine de route  : coquetteries printanières...

vcmb capitaine ruban 2018Le brassard orange après de bons et loyaux services, ce code de repérage de nos braves "Capitaines de Route" initié par Yannick évolue en ce printemps 2018... Plus d'excuse de brassard qui glisse, gratte, serre ou plus simplement s'oublie ; maintenant, nos capitaines arboreront un joli ruban oranger (rouge diront certains), très tendance et surtout visible sur leur casque. Capitaines, osez et venez chercher vos couleurs printanières au club le dimanche (voir Bernard M.). Une formation d'installation est prévue par votre styliste en chef Sylvain, notre délégué sécurité.

En Mars :

Voyages, voyages cyclos au VCMB !

C'est ENCORE le moment de vous inscrire aux trois séjours & randonnées à vélo VCMB :

  • du 7 au 12 mai : randonnée de l'Ascension avec la flèche de Bellegarde par St-Claude et/ou le col de la Faucille
  • les 2 & 3 juin : randonnée cyclo-montagnarde dans le Jura
  • du 24 au 26 août : randonnées en étoile dans la région de Saint-Omer et en Belgique

Inscrivez-vous VITE, réservez AVANT LE 10 AVRIL 2018 (MERCI !)

♦ Randonnée de l'Ascension : Bellegarde par Saint-Claude et/ou le col de la Faucille

fleche bellegarde 2003 Quinze ans après, du lundi 7 ou mardi 8 au samedi 12 mai, la randonnée VCMB de l'Ascension 2018 sera : "la flèche Bellegarde (Ain-01) en passant par Saint-Claude (Jura-39) ou Les Rousses". Certains se reconnaitront sur la photo d'archive de 2003, encore plus de souvenirs sur le site "VCMB Knal historik" ! Vous pouvez désormais vous inscrire auprès de Christan GRALL (groupe 3), en téléchargeant le formulaire ci-joint. Comme d'habitude, tous les groupes VCMB peuvent y participer, car deux formules vous sont proposées : en autonomie complète ou avec une voiture (porte-bagages) ; retour en car pour tous... Les entraînements nécessaires sont déjà programmés à notre calendrier !

Les différentes étapes sont visualisables sur la page du calendrier en cliquant ICI.

Inscrivez-vous vite en téléchargeant le formulaire d'inscription disponible ICI

♦ Randonnée cyclomontagnarde du Jura début juin

20180602 cyclomontagnarde jura 120180602 cyclomontagnarde jura 2Au départ de Lons-le-Saunier (39) : un massif, trois plateaux, cinq cols sur deux jours. Ce parcours vous étonnera par la diversité de ses paysages et par ses reliefs caractéristiques, reculées, combes et plissements géologiques remarquables.

Oui, une cyclomontagnarde, c'est accessible à la majorité des groupes VCMB après un entrainement adapté. Contactez Jean-François VARINOT (groupe 2) pour tout renseignement.

Description détaillée de la cyclomontagnarde en cliquant ICI

Inscrivez-vous vite en téléchargeant le formulaire d'inscription disponible ICI

Alors, Si vous êtes fatigués des routes plates et ennuyeuses du Bassin parisien, Si vous êtes, comme JFV, amoureux de la montagne, Pire encore, si la montagne vous fascine, Ou si, plus simplement, vous êtes curieux de la découvrir à vélo : "Inscrivez-vous à cette cyclomontagnarde !..."  Nous partirons ensemble de Montigny, le vendredi 1er juin. Nous explorerons le magnifique Jura samedi et dimanche, et nous rentrerons le dimanche en fin de journée.

♦ Randonnée en étoile : Saint-Omer & Belgique en août

20180824 saint omer 120180824 saint omer 2Nouvelle formule au VCMB avec un séjour en « étoile » dans la région de SAINT-OMER (Pas de Calais) et en Belgique. Ce séjour, du 24 au 26 août 2018, est ouvert aux cyclos mais également aux conjointes, conjoints et « partenaires » non pédalants. Site résidentiel dans un camping-hôtel avec randonnées à vélo ou tourisme au choix, avec plusieurs formules pour ce week-end de vélo original dans une belle région accueillante. Déplacement en covoiturage.

Contacter Patrick GRÉGOIRE (groupe 3) pour tout renseignement.

Inscrivez-vous vite en téléchargeant le formulaire d'inscription disponible ICI

♦ Jeudicienne, un Mercredi 14 mars 2018...

20180314 jeudicienne du mercrediNon pas d'erreur de calendrier, ni de réveil, entre les nuages quelques fidèles (ci-contre) rusent avec le calendrier. Mais aussi une étude détaillée des prévisions météo (oui, celles disponibles sur la gauche de cet écran...) a incité nos jeudiciens à avancer leur sortie. Une occasion aussi de promouvoir et d'inciter des mercrediciens à s'y joindre ! Au programme, une belle sortie, du vent est des retrouvailles pour nos cyclos du VCMB.

Quelques photos de cette sortie ensoleillées ici

♦ 1er BRM 200 km d’Andrésy, le VCMB a huit !

20180311 brm200km andresy 1Le VCMB Cyclo s'est déplacé en force à Andrésy pour le 1er BRM 200km de l'année 2018. A noter : 74 participants (c'est beaucoup), un jour de soleil sans pluie, mais du vent (50km/h) défavorable ou de face sur 100km ; 1900m de dénivelé (ça pique) ; 10h40 au total,  25% de féminines au VCMB (c'est possible mesdames) ... Bravo à nos 8 cyclos : Élodie, Nelly, Denis, Gilles, Jean-Luc, José, Lionel, Paulo (vélo couché) et Bruno qui est venu les encourager au départ... Merci à Lionel (grp1) et Denis (grp2 & photographe) pour leur aide bienveillante...

Les longues distances vous tentent : entraînez-vous et venez y gouter lors d'une sortie VCMB !

Quelques souvenirs des randonnées longues distances 2018 au VCMB (ICI)

Notre équipe internet a créé un formulaire d’inscription pour les longues distances. Après Connexion, aller dans l'onglet : La vie du Club / Longues distances... / Inscription CLUB. Question ou information : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

Formation mécanique, Patrick aux clés & rayons !vcmb mecanique 2018 patrick bertrand

Samedi 3 mars 2018 matin : "Baptême de clés, rayons et de chambres (à air) dans l'équipe de formation à la mécanique vélo du VCMB"... En effet, Patrick BERTRAND a réalisé sa 1ère formation mécanique sous la caméra de Bernard MÉVEL... Notre duopole de formateurs mécaniciens a réalisé un nouveau module pour nos attentifs cyclotes et cyclos...

En Févier :

♦ Secourisme cyclotouriste au VCMB Cyclo !

20180224 Secourisme Francois & Guy20180224 Secourisme PLS FrancoisSamedi 24 février 2018 matin, le VCMB cyclo a renouvelé sa FORMATION SECOURISME CYCLISTE. Quinze inscrits ont profité d'une formation de HAUT NIVEAU, ADAPTÉE à notre besoin cyclo randonneur. De la théorie, mais surtout de la pratique par tous, des simulations réalistes, des exercices et des trucs & astuces pour une meilleure prise en charge d'un accident cycliste. Gageons que maintenant, ces cyclos VCMB pourront mieux réagir s'ils sont

Téléchargez ICI le Manuel de SECOURISME CYCLISTE du VCMB Cyclo !

A droite, notre duettiste formateur : François-Xavier CHAMOUARD (bénévole investi au VCMB & à la Croix-Rouge) et Guy BERNARD (médecin retraité, sauveteur & cyclo mannequin) qui ont poussé la simulation au plus près du réalisme pour nous donner la meilleure formation secourisme. Grand merci à eux !

♦ Grand frais pour les sorties VCMB des 24/25 février !

20180225 grp3 114 120180225 versailles 1Une dizaine de courageux et courageuse (Elodie) du VCMB, ci-contre à droite, sont partis randonner à Versailles sur le rallye FFCT de l'ACVP (139 cyclos au total). Beau soleil et températures négatives, mais surtout déjà du vent pour leur départ à 8h30. Bon au retour, ils couperont surement pour revenir au chaud au club ! A 9h00, ils furent suivis par une trentaine de cyclos sur le parcours n°114, et Jérôme en solitaire du groupe 6.

Oui, oui, à Montigny, au VCMB, on roule tous les dimanches quelque soit la météo hors neige & glaces bien sûr...

20180224 velocio entrainement 150kmHier samedi, c'était l'entrainement Vélocio qui fut, lui aussi, une autre épreuve venteuse & fraîche. Les difficultés soudant l'équipe, nos novices Vélocio et leur accompagnateurs ont du bien progresser !...

20180225 morrisse daniel au poste♦ Premier dimanche pour notre stagiaire "étirements" !

Dimanche 25 février 2018, c'était aussi les débuts de notre stagiaire ES "étirements" : Daniel MORISSE qui a pris son poste pour sa première sous la coupe de Bernard MEVEL. Il a reçu un accueil chaleureux de nos courageux cyclos sortis par températures négatives et de bretons revenus au club pour une visite de sympathie. La relève est donc au rendez-vous...

♦ VCMB rando de l'Ascension : flèche de Bellegarde par Saint-Claude !

fleche bellegarde 2003La commission voyage a finalisé notre randonnée VCMB de l'Ascension 2018 du lundi 7 ou mardi 8 mai au samedi 12 mai 2018. Quinze ans après, ce sera : "la flèche Bellegarde (01 - ain) en passant par Saint-Claude (Jura - 39)". Certains se reconnaitront sur la photo d'archive de 2003, encore plus de souvenirs sur le site "VCMB Knal historik" ! Vous pouvez désormais vous inscrire auprès de Christan GRALL, en téléchargeant le formulaire ci-joint. Comme d'habitude, tous les groupes VCMB peuvent y participer, car deux formules vous sont proposées : en autonomie complète ou avec une voiture (porte-bagages) ; retour en car pour tous... Les entrainements nécessaires sont déjà programmés à notre calendrier !

Inscrivez-vous vite en téléchargeant le formulaire d'inscription disponible ICI

Guido-Lignes & calendrier vcmb 2018 parus...

vcmb guido lignes 44 miniLa revue Guido-Lignes n°44 (janvier 2018) avec ses 30 pages de reportages ainsi que le calendrier des activités 2018 sont parus. Interviews : infos plus ou moins sérieuses, humours de nos cyclos... Nous remercions vivement Jean-François VARINOT et tous les cyclos qui ont lâché leurs cintres pour prendre leurs claviers et contribuer à l’écriture de ce nouveau numéro...

Cliquez ICI pour commencer votre studieuse lecture ou pas !

201801 echodep revue miniDans la revue EchoDep-78 du comité départementale FFCT (Codep-78), une double-page sur la formation GPS départementale dispensée par le VCMB à Montigny, et des récits d'autres clubs 78 : intéressant ! Cliquez ICI pour télécharger la revue EchoDep-78 n°76. Elle est aussi dispo au club.

Rappel : la revue "CYCLOTOURISME" de la FFCT, est lisible / empruntable , pour lecture au club !

* * * Préservons la nature - MERCI DE NE PAS IMPRIMER l'intégralité des documents * * *

Flash info : 1ère Jeudicienne, c'est parti !

2017 10 05 jeudicienne der 1Après une réunion au sommet, suite aux conditions météos et aux prévisions de la semaine. Le comité Jeudicien a décidé de décaler le démarrage de leur série 2018 de randonnées gastronomiques. Notre Délégué Sécurité Cyclo "Sylvain", et son article sur la prudence (Guido-Lignes n°44), y sera sensible... Donc rendez-vous pour la 1ère, le jeudi 22 février 2018 !

ffct rallyes ile de france 2018Calendrier 2018 des rallyes FFCT en Ile de France

Le comité régional Ile de France de la FFCT (Coreg idf) vient de publier le calendrier 2018 des rallyes FFCT en Ile de France. Il est téléchargeable en cliquant sur son icône. La version papier arrivera au club, surement par traineau..., fin février ; nos routes étant encore enneigées, verglacées,... Nous vous souhaitons à tous, une bonne lecture en toute sécurité au coin du feu...

En Janvier :

♦ Rallye, c'est reparti pour les coupes au VCMB !...

20180128 rallye monique mareuil coupeDimanche 28 janvier 2018, 37 cyclos dont 1 féminine (Bravo Martine CHESNEL..) sont allés chercher une coupe à la randonnée Monique Mareuil à Noisy-le-Roi. Après un aller "cyclo-cross" dessiné par Alain vers le nouveau départ de Noisy gare, nos cyclos ont apprécié ce 1er rallye de la saison. Vous pouvez retrouver le reportage photo en cliquant ICI. Belle organisation des cyclos de Levallois...

20180128 rallye monique mareuil resultatsDimanche suivant, 4 février 2018, 1er rallye pour un nouveau club FFCT le VCESQY d'Elancourt plus connu pour la Compétition FFC. Jean-Pascal (responsable jeunes départemental) a transposé l'hivernal de Satory à Elancourt... De la fraicheur et du vent, du vent et 20 cyclos ignymontains dont trois féminines (Elodie, Monique et Nelly) et Baptiste (-18 ans) qui devancent Maurepas (19) ; mais vu les conditions, une faible participation de 80 cyclos au total. Ils feront mieux l'année prochaine... "Cerise" : Elodie, plus jeune féminine... Bravo aux courageux VCMBéistes qui ont bravé zéphyr !

♦ Récompenses ACP,  les cyclos du VCMB montent en flèches !

coupe vcmb 300x347acp fleche de france medaille 20Samedi 13 janvier 2018 après 14 ans d'attente, Christian GRALL (notre monsieur Voyage) est monté sur la plus haute marche du podium de l'ACP (Audax Club Parisiens), avec notre 1ère place au classement des flèches de France. Bravo à tous pour cette performance de randonneurs... Il fût suivi par : 

  • Patrick GRÉGOIRE et sa plaquette des 20 flèches de France (ci-contre à droite)
  • Bruno ROBITAIL et Daniel PIOFFET pour leurs diplômes de randonneur 5000 km (et de six au VCMB)

Info Paris-Brest : Due à la pression des "randonneurs asiatiques" et au nombre d'inscrits limité à 6000, il est fortement recommandé de réaliser un BRM 400 ou 600 km cette année pour assurer son inscription.

♦ Votre licence 2018, renouvelez-la maintenant !...

ffct licence 2018 versoRenouveler maintenant votre licence FFCT pour l'année 2018. Tout est expliqué dans l'onglet "Le Club / Adhésion", téléchargez le kit d'adhésion en cliquant ICI. Vos documents sont à retourner à notre secrétaire "Philippe DUPONT" dès que possible :

     - au club, le dimanche vers 12h00 (boîte à licences Cyclo)

     - dans la boîte aux lettres de notre secrétaire (ou celle du club VCMB de Genevoix)

     - Soirées & Matinées spéciales "licences", au club.

♦ Formations VCMB, réservez vos dates !

sattelite 90x120Mécanique vélo, oui, OUI, c'est super utile et pas qu'aux cyclos débutants... Les GPS (débutant ou confirmé) pour savoir comment ça marche ce truc-là ou créer/modifier son parcours, et enfin, la Santé / Sécurité Cyclo avec les gestes qui sauvent sur nos routes... Nos formations sont gratuites, réalisées par nos bénévoles et réservées aux adhérents VCMB de la section Cyclo.

psc1 coeurInscrivez-vous en cliquant sur les liens ci-dessous                 

Week-end à Marostica (sept.), déjà 20 inscrits !...

marostica echecs vivantsDans le cadre des 10 ans du jumelage, le VCMB Cyclo avec la participation de la mairie de Montigny-le-Bx, organise un « week-end de vélo » à Marostica (Italie). En plus des randos à vélo dans cette magnifique région, vous aurez la chance d’assister à la célèbre partie d’échecs vivants !...

   - La Cima Coppi sur le Stelvio (dolomites),
   - Une rando entre Vicenza, Verona et Bassano del Grappa

Afin de bénéficier des meilleurs tarifs, merci de vous inscrire rapidement avant le 30 janvier 2018 auprès de Domenico LUONGO.

 

vcmb carte de voeux gn 2018

Carte réalisée avec l'aimable participation de Donovan TRINH (jeune artiste cyclo)

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