LA MECANIQUE

Cette activité, initiée par Bernard MEVEL, est en place depuis une décennie. Elle consiste en deux modules de formation "l'entretien mécanique de son vélo" et une permanence mécanique le premier samedi de chaque mois au club.

 

Initiation mécanique 1 - Thèmes : vcmb mecanique bernard-mevel 2014 1

  • Démontage, remontage d’un pneu
  • Contenu de la sacoche de selle
  • Entretien hebdomadaire et annuel du vélo   

Initiation mécanique 2 - Thèmes :

  • Dérailleurs AV/AR (principe de fonctionnement, montage, réglage, entretien)
  • Changement de chaîne (démontage, remontage, entretien)

Note : L’initiation 1 est chaudement recommandée, "voire obligatoire" pour tous les jeunes, novices, mais aussi nos anciens qui "tardent" lors des crevaisons...

 

Calendrier de l'activité : Le Guido-Lignes et le calendrier internet vous donneront les dates proposées. Une préinscription est obligatoire auprès de Bernard MEVEL, par téléphone ou couriel (voir la revue Guido-Lignes du VCMB) et ce jusqu’à la veille de chaque séance... (formation réservée aux adhérents VCMB)

 

Qui est concerné :

1 – les jeunes filles et garçons

2 – les jeunes et les nouveaux (venus au club : jeunes, hommes et femmes)

3 – tous les autres (en particulier ceux qui ne savent toujours pas ce qu’il doit y avoir dans leur sacoche de selle ou ceux qui ne doutent lors d'une crevaison pour démonter/remonter correctement leur chambre ou leur pneu)

 

Le programme :

 Titre :
MECANIQUE VELO module 1
 Sous-titre :  Le minimum pour rouler tranquille
 Objectifs :  Savoir réaliser soi-même l’entretien de base. Avoir sur soi le minimum requis et être autonome en cas de problème simple
 Contenu :  L’entretien du vélo hebdomadaire et annuel. Démontage, remontage, réparation d’un pneu. Composition de la sacoche de selle.
 Forme pédagogique :  Exposés, présentation de matériels, démonstrations sur du matériel, discussions
 Documents :

 Entretien de son vélo

 Crevaison - Démontage et remontage d'un pneu / chambre chambre et article de la revue FFCT : page 1 et page 2.

 La sacoche de selle, ou la boite à outils du cyclo

 Coût :  Gratuit (pour les adhérents VCMB)
 Jour et heure :

 Un samedi matin, durée environ 2 heures - voir le calendrier

 Renseignements :

 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 Titre :
 MECANIQUE VELO module 2
 Sous-titre :  L’entretien sérieux accessible à tous
 Objectifs :  Être capable d’intervenir sur sa chaîne et ses dérailleurs
 Contenu :  Montage, démontage et entretien de la chaîne
 Principe de fonctionnement et réglages des dérailleurs avant et arrière
 Forme pédagogique :  Exposés, présentation de matériels, démonstrations sur du matériel, discussions
 Documents :

 La chaine

 Le réglage des dérailleurs Avant et Arrière

 Articles VCMB sur l'ajustement du dérailleur Avant et dérailleur Arrière

 Coût :  Gratuit (pour les adhérents VCMB)
 Jour et heure :  Un samedi à matin, durée environ 2 heures - voir le calendrier
 Renseignements :  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Mais aussi ...

Un site qui va vous guider dans l'entretien de votre vélo : klickici

Un extrait de l'excellent guide mécanique de la FFCT : "Comment réparer une crevaison page 1 et page 2."

 

Faire profiter les autres de ses connaissances et savoir-faire, c'est aussi l'entraide pendant nos sorties : photo d'une crevaison intergénération...

 

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